Klasa I Szkoły Podstawowej w Polanowicach przystąpiła do VIII edycji projektu edukacyjnego: „Zdrowo jem, więcej wiem” organizowanego przez Fundację Banku Ochrony Środowiska. Honorowy patronat nad programem objęła Pani Prezydentowa Agata Kornhauser – Duda.

W związku z tym najpierw odbyły się zajęcia: „W białej krainie – ostrożnie z solą i cukrem”, podczas których dzieci zdobywały informacje o wpływie na organizm człowieka produktów solonych i słodzonych oraz o chorobach związanych z ich nadmiernym spożywaniem.

Potrawy zawierające sól i cukier, np.: słone paluszki, orzeszki, chipsy, batony, ciastka i czekolady mogą być zastępowane przez desery owocowe, chipsy jabłkowe lub bananowe. Owoce i warzywa także zawierają cukier i nie wymagają dosładzania.

Kolejnym zadaniem pierwszoklasistów był udział w zajęciach sportowych promujących ruch fizyczny. Uprawianie sportu  pozwala na utrzymanie organizmu człowieka w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Podczas zajęć wychowania fizycznego uczniowie rywalizowali zespołowo w różnych konkurencjach pod hasłem: „Ruch to zdrowie”. Następnie uzupełniali kartę pracy na temat dyscyplin sportów zimowych. Podczas zajęć plastycznych w parach wykonali literkowe kolaże z hasłami propagującymi zdrowy styl życia.

Działania podejmowane przez uczniów są dokumentowane. Na końcu powstanie raport, który zostanie przesłany organizatorowi projektu.

Najważniejszym jednak celem tego przedsięwzięcia jest zmiana nawyków żywieniowych Polaków i skłonienie ich do uprawiania sportu, a przynajmniej do spędzania więcej czasu na świeżym powietrzu, np.: na spacerach lub jeździe na rowerze.

Tekst i fot. T. Czech